Autor: Emily
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Agua estructurada: cuando la pseudociencia tiene buena producción
Beber agua no te hidrata. El agua del grifo está «muerta». Necesitas estructurarla con un vórtice, sal celta y luz solar. Suena rotundo, ¿verdad? También suena a ciencia. Pero no lo es. El origen: un vídeo que promete revolucionar tu hidratación El vídeo «Por qué beber agua NO te hidrata: El error que te agota.…
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Salud familiar sin obsesión: el azúcar que no se ve y los hábitos que sí se sostienen
No necesitamos una revolución en la cocina. Necesitamos decisiones pequeñas que sobrevivan a un martes con prisa. 1) Apertura narrativa Domingo por la tarde, supermercado lleno, niñas cansadas, y tú con una lista que parecía sensata hace dos horas. Entonces aparece el pasillo de «snacks infantiles»: colores brillantes, promesas de energía, y ese clásico «solo…
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Editorial de arranque: qué vas a encontrar en MMASM
Una declaración de intenciones para esta bitácora mediterránea desde Barcelona.